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  • 洗澡水温有诀窍 过热对身体有害...2015-10-15

    劳累了一天后,没有什么比洗个热水澡更舒服了。但是水温会不会过热呢?多少度的水温会比较合适?

  • 香水会引起哮喘和过敏2015-10-13

    很多时候我们会忽略气味对我们身体的损害。其实,很多我们爱闻的气味,如花香、香水味等,都对健康有很大伤害。

  • 脂肪长在哪最伤身?2015-10-13

    心脏。美国纽约市西奈山医院预防医学教授鲁斯·卢斯说:“如果体内储存脂肪的仓库装满了,脂肪就会存储到心肌细胞间。当多余的脂肪来到心脏时,就会干扰其正常功能。”鲁斯医生建议,少吃多运动...

  • 垃圾桶也有讲究2015-10-09

     塑料垃圾桶的材质往往来源不清,所以可能会带有一些放射性的物质和有害挥发性物质,最好选择不锈钢或竹编的垃圾桶。另外,小一点的垃圾桶,能促使人们勤倒垃圾,缩短病毒滋生的时间。...

  • 秋季干燥 预防咽喉疼痛防患于未然...2015-10-09

    秋天雨水较少,天气干爽,人体容易产生虚火而出现“秋燥”。重点表现为,津液不足,出现口干、喉咙痛、皮肤干燥和便秘。下面,39保健编辑先教教大家如何防止咽喉疼痛。...

  • 熬夜后该如何正确补眠?2015-10-08

     本来,晚上就是用来睡觉,让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候,福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降,让身体放松,进入睡眠模式。这是人体的生理规律。...

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